Sperr es ein
Dein Handy beklaut dich seit Jahren.
Zeit, es einzusperren.
Du hast gerade dein Handy entsperrt. Vielleicht ohne zu wissen warum. Das ist kein Zufall - die Apps sind so gebaut. ScrollJail unterbricht den Autopiloten - nicht die App.
Kostenlos installierenKostenlos · iOS Shortcut · Kein PaywallWarum die Apps gewinnen
Teams von hunderten Ingenieuren optimieren jeden Pixel damit du eine Minute länger scrollst. Apples Screen Time ist ein Vorschlag den du ignorierst. Apps wie One Sec blockieren in der kostenlosen Version nur eine App - also scrollst du woanders. Apps wie Opal wollen erstmal dein Geld bevor du irgendetwas ausprobiert hast.
ScrollJail macht etwas anderes: Es unterbricht den Autopiloten und die App und macht sogar noch Spaß dabei.
So funktioniert es
Du öffnest eine ablenkende App
Instagram, TikTok, YouTube, Snapchat - egal welche. Ein iOS Shortcut fängt sie ab bevor die App lädt.
Eine KI fragt dich: warum?
Keine Atemübung. Kein Timer den du wegdrücken kannst. Du musst einen echten Grund eintippen. Die KI liest ihn und entscheidet ob du absichtlich handelst oder auf Autopilot läufst.
Guter Grund? Du kommst rein. Schlechte Ausrede? Challenge.
Die KI kann dich reinlassen, ablehnen oder eine Challenge stellen - ein Mathe-Problem, ein Tipp-Test, ein Ehrlichkeits-Check. Wenn du wirklich rein willst, löst du es. Wenn du nur auf Autopilot warst, reicht diese Reibung um dich rauszuholen.
Zeitbegrenzte Session. Kein Escape-Button.
Wenn du reinkommst, wird dein Bildschirm grau und ein Timer startet. Wenn die Zeit um ist, schließt sich die App automatisch. Kein "noch eine Minute" Button. Die KI entscheidet wie lange du bekommst - und sie wird strenger je öfter du zurückkommst.
Dein Handy hat jahrelang gewonnen.
Zeit für ScrollJail.
Kostenlos. Keine Paywall. Keine Dark Patterns.